<受付終了>体幹を鍛える!ピラティス&キックボクシング学(9/2)

教授  松田敏宏 (マーシャルアーツ拳紘館指導員)
坂爪友樹 (パーソナルトレーナー/カイロプラクター/姿勢改善専門スタジオ E-must 代表)

開催日

2016年09月02日(金)19:30 ∼ 21:30 (開場 19:00)


申込締切:2016年08月26日

抽選日 :2016年08月26日

今回の教室 駅南貸会議室KENTO「Room B」
住所 新潟市中央区天神1-1 PLAKA3 2F

地図を見る

定員 20名
授業料 2,000円(保険料込み)
教授 松田敏宏 (マーシャルアーツ拳紘館指導員)
坂爪友樹 (パーソナルトレーナー/カイロプラクター/姿勢改善専門スタジオ E-must 代表)
授業詳細 好評につき定期開催決定!

開催される度に大人気のキックボクシング学が、遂に月2回の定期開催となってリニューアル!ピラティスもセットで体験できる、とてもお得な内容となっています。

ピラティスとは、1920年代にドイツ人従軍看護師・ピラティスが開発したエクササイズで、負傷した兵士のリハビリメニューとして考案されたと言われています。そのため、深い部分の筋肉(インナーマッスル)を鍛えて強い体を手に入れることが目的とされていますが、現在では綺麗な体型を維持するための美容法として世界中で親しまれているエクササイズです。

キックボクシングも「怖い」「痛い」「きつい」などのマイナスイメージが付き物ですが、女性や初心者の方でも楽しく体験できるプログラムが用意されているので、安心してご参加ください。

日常生活ではなかなか意識することが出来ない体幹を強化して、心も体もリフレッシュしちゃいましょう!


【持ち物】
動きやすいウエア、シューズ/タオル/ドリンク/ヨガマットorバスタオル/軍手or薄手の手袋
懇親会 無し
備考 ※参加は抽選となります。
※抽選結果は申込締切から2日以内にメールでお知らせします。
※受講確定後のキャンセルは授業1週間前より授業料同等のキャンセル料をいただきます。
※駐車場はございません。近隣のコインパーキング等をご利用ください。

松田敏宏 (マーシャルアーツ拳紘館指導員)

2000年に入門、キックボクシングと空手が融合した格闘技の虜に。キック、空手、テコンドー、総合、アマチュアで50戦以上の試合を経験。
坂爪友樹 (パーソナルトレーナー/カイロプラクター/姿勢改善専門スタジオ E-must 代表)

2016年3月より、県内で唯一ピラティスとカイロプラクティックを融合させた「カイロ×ピラティス」が出来る「姿勢改善専門スタジオ E-must」を開設。小学生から高齢者・アスリートまで、幅広いクライアントを対象に指導を行っている。

    \ シェアしよう /

授業の詳細等は、お気軽にお問い合わせ下さい。