<受付終了>【佐潟を楽しむためのワンデーフェスティバル】佐潟をフィールドにしたトレラン学

教授  長嶋良男(新潟トレラン普及委員会代表)

開催日

2015年03月22日(日)9:30 ∼ 12:30 (開場 9:00)


申込締切:2015年03月19日

抽選日 :2015年03月19日

今回の教室 【集合】佐潟水鳥・湿地センター前
住所 新潟市西区赤塚5404−1

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定員 20名
授業料 無料
教授 長嶋良男(新潟トレラン普及委員会代表)
授業詳細 佐潟やその周辺である越前浜、上堰潟公園などをフィールドにしたトレイルランニングの体験型授業です。
佐潟から越前浜に向かい、浜では裸足ランニングを体験した後に上堰潟公園を経て、佐潟へ戻る全長15km程度のコースです。
15kmというと初心者にはかなり大変というイメージかもしれませんが、2時間半程度でゆっくり走るので必ず完走させてみせます!
速く走るための講習ではなく、走る楽しみを提案するための授業です。

■当日の流れ
・準備運動
・ランニング
・クールダウンなど


【注意】
雨天中止。小雨決行。
中止の場合は前日18時までに全員にメールをするとともにホームページにてお知らせします。
懇親会 無し
備考 ※参加は先着となります。エントリーいただいた時点で受講が確定します。


この授業は新潟市の助成を受けて運営します

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授業の詳細等は、お気軽にお問い合わせ下さい。